تماشای ویدئو چجوری احساس نا امیدی رو بین ببریم؟؟؟ از کيونما

توی این ویدیو درباره از بین بردن احساس نا امیدی صحبت کردیم و چند روش برای ادامه دادن رو توصیه کردیم. اولین مورد اینه که باید تفکر ادامه دادن رو در خودمون ایجاد کنیم و هر وقت نا امیدی به سراغمون اومد احساس رو بپذیریم و ازش عبور کنیم و توجه ای بهش نکنیم و کاری که قرار است در اون روز انجام بدیم رو به پایان برسونیم، فردا قطعا روز دیگه ای هست. دومین مورد این هست که از افراد موفق الگو برداری کنیم و ببینیم چه عواملی بیشتر باعث موفقیت آنها شده که اگه دقت کنید همه تقریبا یک حرفی میزنن ولی خودتون رو با بقیه به هیچ وج