مدت هاست که استفاده از روغن های حاوی چربی ترانس در کشورهای امریکا،کانادا و دانمارک به دلیل آسیبی که به بدن می رسونن ممنوع شده چون این چربی علاوه بر تاثیر روی کلسترول بد، باعث سخت شدن دیواره ی رگ ها و انسداد عروق میشه پس برای حفظ سلامت قلب باید میزان مصرف چربی های ترانس رو به حداقل برسونیم واز مصرف بی رویه ی شیرینی جات وغذاهای سرخ شده که با روغن های حاوی چربی ترانس سرخ میشن جلوگیری کنیم.
کيونما
