تماشای ویدئو 5 سوالی باید هر شب خود بپرسید از کيونما

تخمین زده می شود که حدود 70000 فکر مجزا از لحظه بیدار شدن تا زمانی که به خواب می رویم به هوشیاری می روند. برای کمک به درک این افکار، پنج سوال ایجاد کرده‌ایم تا ذهنمان را به سمت حوزه‌هایی هدایت کنیم که تمایل به غفلت از آن‌ها داریم، و زمانی که این کار را انجام می‌دهیم، مشکل می‌تواند به‌شدت از کجا ایجاد شود.