تمرکز بیشتر با باکس چاکرای ریشه
همانطور که در پستهای قبلی با چاکرا ریشه کاملا آشنا شدید، میدونید که پاکسازی این چاکرا بهتون آرامش و انرژی بیشتری میده.
پس اگر ذهن شلوغی داری و نمیتونی تمرکز کنی
و یا استرس داری
باکس چاکرا ریشه بهت کمک میکنه تا مشکلت رو برطرف کنی.
با استفاده از این باکس، جسم و ذهنت رو متعادل کن تا احساس امنیت بیشتری داشته باشی.️
از باکس چاکرا ریشه میتونی در تمرینهای یوگا و مدیتیشن استفاده کنی تا اثرش بیشتر بشه
پاکسازی چاکرا ریشه به کمک این باکس، خواص دیگری هم داره:
️متعادل شد
کيونما